人気デザイナー 【DECEPTION】THEO Tシャツ《国内発送/関送込》 オーバーサイズ Tシャツ・カットソー
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72536210-47820-qsW
6,798円 11,330円
【DECEPTION】THEO オーバーサイズ Tシャツ《国内発送/関送込》(72536210)

DECEPTION(ディセプション)より、人気THEO オーバーサイズ 半袖 Tシャツ ロゴ です。

特大フィット
コットン/スパンデックス
ウルトラソフトファブリック
ハイストレッチ

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 当ショップはショッパー su.te.ki 自らが心を込めて、買付・検品・発送を行っております。


◆◆◆注意事項◆◆◆

人気が高い商品のため、在庫が日々変動しております。
お手数ですがご注文の前に在庫の確認をお願いいたします。

注文を受けてから買付を行いますので、商品の到着まで14日〜21日ほどお時間をいただいております。

ご注文後のサイズ違い、イメージ違い等のお客様都合でのキャンセル・クレーム・返品はお断りさせていただいております。


※上記サイズは、商品のおおよその実寸になります(公式HPより)



人気デザイナー 【DECEPTION】THEO Tシャツ《国内発送/関送込》 オーバーサイズ Tシャツ・カットソー サイズを選択してください:XL(XS以下)

255Kcal(1人分換算)
60分以上

人気デザイナー 【DECEPTION】THEO Tシャツ《国内発送/関送込》 オーバーサイズ Tシャツ・カットソー サイズを選択してください:XL(XS以下)

たけのこの豊富な食物繊維により、便秘予防に効果的です。また、たけのこのアミノ酸の成分であるチロシンやアスパラギン酸、いかに含まれるタウリンにより、疲労回復効果が期待されます。タウリンにはコレステロール値を下げる効果もあり、ダイエットにも適したレシピです。

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京たけのこ
60g
だし汁(昆布)
1カップ
みりん
大さじ2
いか
60g
適量
(練りみそ)
・白みそ
大さじ4
両面非転写テーブルマットBタイプ(非密着性タイプ)サイズ約800×約1350mmすべり止めシール付
Violet Linen マジェスティック ダマスク織りデザイン 長方形 テーブルクロス 60インチ x 102インチ ベージュ
・みりん
大さじ2

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  1. 1.ぬかで下ゆでしたたけのこの皮を取り、掃除をしてから1cm程度の角切りにします。
  2. 2.みりんを加えただし汁で(1)を5分炊き、冷めるまで置いて下味をつけます。たけのこに味をつけておくことで料理が水っぽくならずに美味しくいただけます。
  3. 3.いかは火にかけると縮むので、たけのこより少し大き目の角切りにし、沸いているお湯に臭み取りのために酒と、味が水っぽくならないように塩を少々加えて2分ゆでます。ぐらぐら煮立たせるといかがかたくなるので、少し泡が出る程度の火加減にしながら2分後にザルにあげ、そのまま冷まします。
  4. 4.鍋に練りみその材料を入れ、火にかけながら煮詰めていきます。みそがなめらかに溶け、全体にとろみが付いてきたらそのまま冷まします。
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  7. 7.だし汁から引き上げて水気を切ったたけのこと、いかを(6)とよく和えて盛り付け、飾り付けに残しておいた木の芽を飾ります。

和え物は、食材を衣で和えるだけではなく、下味をつけておくとより美味しくいただけます。たけのこを一度煮て味をつけておくことで上品なお料理に仕上がるため、是非一手間を惜しまずチャレンジしてみて下さい。また、すり鉢が無ければ、細かく刻んだ木の芽を混ぜるだけでもきれいで美味しい木の芽和えになります。木の芽が手に入らなければ、青じそを刻んで混ぜても違う風味が楽しめておすすめです。

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